L'isolation des murs par l'intérieur

L’isolation des murs par l’intérieur est la technique d’isolation la plus répandue en France. Elle est entrée dans les mœurs des professionnels du bâtiment car simple à mettre en place et avec une large gamme de produits isolants. Cette technique n'est pourtant pas exempte de défauts. Quels sont les atouts et les faiblesses de l’isolation par l’intérieur ? Quels sont les meilleurs isolants ? À quel prix ? On vous dit tout dans ce guide complet et accessible à tous!


Dans quel cas mettre en œuvre une isolation des murs par l’intérieur ?

Dans un premier temps, il convient d’analyser l’isolation de votre toit. En effet, les déperditions de chaleur sont plus importantes par le toit que par les murs, on agira donc en priorité sur ce poste.

Si votre toit est bien isolé, l’isolation des murs vous apportera un meilleur confort thermique car les parois intérieures seront moins froides. Cela contribuera aussi à une baisse de votre facture de chauffage car dans le cas d'une maison non isolée, on estime les pertes de chaleur au niveau des murs à environ 25%.

On privilégie généralement l’isolation des murs par l’intérieur pour des raisons budgétaires (technique peu coûteuse) et lorsqu'il n'est pas possible de changer l’aspect de la façade pour différentes raisons (urbanisme). Sinon, une isolation par l'extérieur est préférable.

Les différentes techniques d’isolation par l’intérieur

L’isolation des murs par l’intérieur peut se réaliser de différentes manières : application directe, dans une structure, isolation projetée ou intercalée dans un double mur. Ces différentes techniques n’ont pas les mêmes répercussions, notamment sur la surface habitable :

Application directe de panneaux ou blocs

isolation des murs par l'interieur avec des blocs prets a collerIl s’agit de complexes de panneaux rigides ou semi-rigides à venir coller directement sur le mur intérieur à l’aide de colle ou de chevilles. Cette technique possède l’avantage de ne pas trop réduire la surface habitable car les panneaux sont assez efficaces thermiquement. Les produits peuvent être à base de polyuréthane, de polystyrène, de fibre de bois ou de ouate de cellulose par exemple. Lors du choix de l’isolant, prenez garde à sa compatibilité avec le mur existant et assurez-vous que le complexe comporte l’isolant, un pare-vapeur et la finition.

Isolation projetée

Idéale si votre mur présente quelques défauts de planéité, l’isolant est directement projetée sur le mur intérieur. Les isolants projetés les plus courants sont la ouate de cellulose et le polyuréthane.

Il est aussi possible de recouvrir le mur d’un enduit isolant (ex : chaux-chanvre) pour limiter la sensation de paroi froide. Ils pourront venir en complément d’un isolant car à faible épaisseur, ces produits ne sont pas efficaces thermiquement.

Application dans une structure : ossature bois ou metallique

isolation des murs par l'interieur avec une ossature metalliqueCette technique convient si votre mur ne peut pas supporter le poids de l’isolation ou s’il présente de gros défauts. L’ossature permet de poser plusieurs types de produits : des panneaux semi-rigides, des rouleaux, des isolants en vrac déversés ou insufflés. Les isolants peuvent être des laines minérales ou biosourcées comme la ouate de cellulose ou la laine de chanvre par exemple. L’isolant est intercalé dans l'ossature. Il est ensuite recouvert par le frein vapeur puis le parement intérieur est fixé sur des liteaux.

C’est la technique qui s’adapte le plus lors de l’isolation des murs par l’intérieur. En effet, le choix des isolants est vaste et elle s’adapte à des supports abimés.

Contre-cloisons maçonnées

isolation des murs par l'interieur avec une contre cloisonMoins courante, la contre-cloison permettra de rattraper les gros défauts de votre mur intérieur s’il en a. Elle nécessite de plus gros travaux puisqu’un double mur est érigé en parallèle du mur existant. Entre les deux murs, on viendra poser l’isolant sous forme de panneaux ou en vrac. Avant une telle mise en place, il faudra s’assurer que le plancher peut supporter le poids de la double cloison (Source image : guidebatimentdurable.brussels).

Cette technique présente l’avantage d’insérer de l’inertie à l’intérieur de la maison et améliore le confort d'été. Néanmoins, la surface habitable sera largement diminuée.

Comment préparer mon mur avant les travaux d’isolation ?

Avant de commencer les travaux d’isolation des murs par l’intérieur lors d’une réhabilitation, il convient de préparer les murs. Côté intérieur, si votre mur est recouvert de papier peint, sachez qu’il faut le retirer impérativement car il peut jouer un rôle dans l’évacuation de l’humidité. Aussi, certains enduits à base de plâtre ou de chaux ne peuvent pas supporter une humidité excessive. Renseignez-vous auprès du fabricant ou du professionnel pour savoir s’il est nécessaire de d’enlever la papier peint avant le commencement de vos travaux d’isolation.

Côté extérieur, le mur doit être impérativement étanche à l’eau de pluie et tout problème d’humidité doit être réglé avant la pose d’un nouvel isolant, au risque que celui-ci soit rapidement dégradé.

Une attention particulière doit être apportée à l’étanchéité à l’air qui ne doit présenter aucunes discontinuités au risque de diminuer considérablement l'efficacité de l'isolation. Vérifiez par exemple l'étanchéité des joints au niveau des fenêtres. Une fois l'isolant posé, il faut veiller à ne pas le dégradé en posant des accessoires dans le mur (câbles, prises, interrupteur, meubles, conduit VMC...).

Les ponts thermiques sont aussi à anticiper avant la mise en place de l'isolation intérieure, car elle ne masque pas les effets de rupture des éléments de maçonnerie. Le cas le plus classique est une rupture d'isolant au niveau d'un mur de refend ou d'un plancher intermédiaire. On peut traiter efficacement cette faille avec un retour d'isolant :

traitement pont thermique par retour d'isolant

Pour en savoir plus, consultez notre article dédié aux ponts thermiques.

Quel est le meilleur isolant pour l'isolation intérieure des murs ?

De multiples produits existent. Le premier critère qui vient à l'esprit dans la mise en place d’une isolation par l’intérieur est celui de l’épaisseur à mettre en œuvre. On aura donc tendance à choisir l'isolant le plus performant pour l'épaisseur la plus faible afin de ne pas trop "perdre" de surface habitable. Cependant, nous attirons votre attention sur le fait que l’isolant doit être compatible avec le type de mur à isoler et votre logement en général. La pose d’un isolant hydrophobe par exemple bloquera tous les transferts d’humidité et aura pour conséquence la création de condensation dans le mur. Sur ce point, les isolants biosourcés se démarquent et sont plus adaptés au bâti ancien. Voici un tableau récapitulatif des principaux isolants disponibles :


IsolantConditionnementBiosourcéEpaisseur mini.Prix
Ouate de celluloseVracOui17 cm
Panneau15 cm€€
Laine de boisPanneauOui14 cm€€
Coton recycléPanneau / rouleauOui15 cm€€
ChanvrePanneauOui16 cm€€
Laine de verrePanneau / rouleauNon12 cm
Laine de rochePanneauNon14 cm
PolystyrènePanneauNon14 cm
PolyuréthanePanneauNon9 cm€€€
Mousse11 cm



Les aides financières pour isoler votre maison

aides financières travaux rénovationDe nombreuses aides financières sont disponibles pour isoler votre logement. Différentes aides peuvent financer une partie de votre projet selon vos ressources : crédit d’impôt, Eco PTZ, TVA à taux réduit, Habiter mieux de l’ANAH, les CEE, les chèques énergie. Pour en savoir plus, consultez notre article dédié aux aides financières.

Lors de votre projet, pour être efficace et bénéficier des aides financières en vigueur, il faut respecter deux conditions :

1. Epaisseur à mettre en œuvre : il faut viser une résistance thermique (notée R, qui caractérise le pouvoir isolant) d’au moins 3.7 m².K/W pour l’isolation des murs en façade. Ces valeurs vous seront souvent proposées par défaut par les artisans car elles leur permettent d’être très compétitifs sur le marché (accès aux aides financières).

Néanmoins, il s’agit d’un minimum et Conseils Thermiques vous recommande de privilégier une résistance thermique supérieure (R = 5 m².K/W). D’une part, le surcoût sera faible car la partie relative à la main d’œuvre restera quasiment identique et d’autre part, vous anticiperez sur les réglementations à venir. Ainsi, votre bien sera valorisé durablement et il ne sera plus nécessaire de repenser l’isolation des murs avant très longtemps (ce qui ne sera de toute façon plus rentable).

2. Une pose dans les règles de l'art : la seconde condition à respecter pour obtenir les aides financières est de confier la pose à un artisan RGE (Reconnu Garant de l’environnement). Celui-ci pourra vous guider dans les dispositifs d’aides et réaliser une pose « dans les règles de l’art ».

Prix d'une isolation des murs par l'intérieur

L’isolation présente l’avantage d’être une technique très répandue dans notre pays. Les prix pratiqués sont alors plus compétitifs que ceux concernat l’isolation des murs par l’extérieur. Nous vous conseillons tout de même de choisir un professionnel qualifié, sensibilisé aux questions de l’étanchéité à l’air et de gestion de l’humidité dans le bâtiment.

À titre d'exemple, voici un devis pour une isolation des murs par l'intérieur sur une surface de 170 m². Le prix est d'environ 43€ HT du m² :

Pour obtenir le prix du marché le plus juste, il faut mettre les entreprises en concurrence (au moins 3).

Pour cela, Conseils Thermiques s'associe à plusieurs partenaires afin de vous mettre en relation avec des artisans locaux certifiés RGE. Vous pourrez ainsi étudier plusieurs propositions techniques et commerciales gratuitement et sans engagement.

Je souhaite rencontrer des entreprises >

La plupart des travaux de rénovation énergétique donnent droit à des subventions (prime énergie). Si vous avez déjà un devis (non signé), vous pouvez encore y prétendre.

Je souhaite obtenir ma prime énergie >

Avantages et inconvénients



AvantagesInconvénients
Technique peu coûteuseBesoin de déménager le temps des travaux
Choix de produits plus largesTraitement des ponts thermiques
Ne modifie pas l'aspect extérieur de la maisonInertie des murs perdue
Davantage de professionnels formés (pour l'instant)Perte de surface habitable

Conclusion : l'isolation par l'intérieur, économique mais polémique

Malgré l’engouement en France pour l’isolation des murs par l’intérieur présente quelques inconvénients. On retiendra tout particulièrement les problèmes de régulation de l’humidité dans les murs et la perte de leur inertie. Cette technique d’isolation doit être envisagée seulement si l’isolation des murs par l’extérieur ne peut pas être mise en place et après celle des combles perdus ou des rampants.

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#26 - ISO ENERGY - 01 Juillet 2020

#24 - Verocaroloulou956027
des plaques de polystyrène seront bien. quel est votre contact?

#25 - doudou - 28 Juin 2020

j'ai acheté un appart;
résidence 4 étages sous comble avec une dalle béton + laine de verre
étant en dessous est tout électrique, je voudrais isoler mes murs extérieurs de l'intérieur ;
Appart année 75; (platre,+brique +vide+laine de verre+agglo
Merci d'avance;

#24 - Verocaroloulou956027 - 21 Juin 2020

Bonjour
Je voudrais isoler les murs intérieurs le mur est du plaquo peint que me recommandez vous
Merci de votre réponse

#23 - serge - 19 Juin 2020

je dois faire l'isolation par l'intérieur et les contre-cloisons de vieux murs en briques pleines bâties à la chaux d'épaisseur : 27 cm
- quelle serai la meilleure solution dans le choix de l'isolant et dans choix des contre-cloisons ?
D'avance merci

#22 - Gaëtan - 26 Mai 2020

Bonsoir,
Un petit retour sur la résolution de mon problème signalé plus bas.
J'ai tout démonté, enlever l'opt'air, enduit mes murs à la chaux hydraulique 3,5 avec sable sur environ 1 cm d'épaisseur, laisser bien sécher, puis remis laine de verre, pare vapeur et placo.
J'ai ouvert à quelques endroits avec les pluies des saintes glace, et franchement c'est bien sec.
Bonne soirée à tous

#21 - Julie - 26 Mai 2020

Bonjour
Je souhaiterais isoler une partie (au nord) de ma maison par l'interieur (je n'ai pas le choix) quel matériau préfèrer étant donné que les murs sont en parpaings et j'aimerai éviter de perdre trop de place.... (Polystyrène ?)?
Merci d'avance

#20 - Reno44 - 10 Mai 2020

Bonjour,

Je souhaite isoler une ancienne grange, mur de pierre d'environ 50cm d'épaisseur (a priori bien maçonné et non poreux).
J'aimerais partir sur de la laine de bois afin d'éviter la traditionnelle Laine de verre.
Je m'oriente sur cet isolant également pour laisser respirer le mur.

Cela dit, 2 contraintes techniques me posent problème :

1 - Je n'ai que 10cm d'espace pour isoler donc le R risque d'être léger (autour de 3 a priori)

2 - Peut-on passer les fourreaux électriques entre les panneaux isolants et l'ossature métallique (comme lorsque l'on isole avec de la LDV qui elle peut se compresser assez aisément).

Merci pour vos réponses.

PS : Je ne suis pas un expert, loin de là, donc je me trompe peut-être totalement.

#19 - Julie - 05 Mai 2020

Bonjour
Je fais une isolation extérieur (fibre de bois sous enduit) de mes murs en pierre (granit) et une partie en parpaings
Cependant côté intérieur pour plaqué mes murs comment dois je m'y prendre ? Faut il que je laisse un jour entre le mur et le placo ? Si Oui combien cm faut il laisser ? Est ce la même chose pour le parpaings ?
Est il utile de mettre une isolation phonique à l'intérieur ?
Merci d'avance

#18 - Laura (admin) - 04 Mai 2020

Bonjour henri,

Sachez que vous pouvez bénéficier des primes énergie, pour plusieurs type d'isolant (ce n'est pas réservé à l'isolant mince).
L'isolant mince type tetris est pour nous seulement un complément d'isolation.
Nous vous conseillons de rencontrer d'autres artisans pour votre projet.
La laine de verre ou la laine de bois seront plus efficace que l'isolant mince.

Vous avez deux possibilités pour bénéficier des primes énergie (isolation 1€) :
- Trouver un artisan qui vous fera bénéficier directement des primes énergie (et posant de la laine de verre ou laine de bois)
- Faire les travaux et réaliser votre demande de primes en parallèle (faire la demande avant signature de devis) auprès d'un partenaire comme Pass Renov :
https://www.passrenov.com/

Pour plus d'information sur l'isolation à 1€, nous avons une page dédiée :
https://conseils-thermiques.org/contenu/isolation-1-euro.php

A bientôt,

#17 - henri - 28 Avril 2020

bonjour
je voudrai doubler mon agrandissement en 120 mm et ensuite mettre du placo .je me suis resengner pour l'isolation a 1euro mais il met que de l'isolant mince tetris en 3.5 cm que pouvons nous faire ?peut on redoubler par dessus pour arriver au 120mm ou vaut mieux refuser isolant a 1euro et mettre autre chose
merci

#16 - Laura (admin) - 31 Mars 2020

Bonjour moh,

Les isolants les plus performants à faible épaisseur seront le polystyrène et le polyuréthane.
Deux inconvénients à ces produits : ils bloquent tous transfert d'humidité et dégagent des vapeurs toxiques lors d'incendie.
Si vous les mettez tout de même en place, il faut s'assurer en premier lieu que la pièce sera bien ventilée. Les panneaux doivent être parfaitement jointés avec le scotch approprié.

L'alternative serait la fibre de bois. Cet isolant gère mieux les transferts d'humidité et ne présente aucun danger. Il faudra cependant mettre une épaisseur plus grande pour obtenir les mêmes résultats.

A bientôt,

#15 - moh - 28 Mars 2020

Je souhaite isoler les murs intérieurs du garage que je vais rendre habitable. La pièce est humide et je désire savoir quelle est le meilleur isolant à mettre sachant que je ne veux pas avoir trop d'epaisseur vu que vais poser du BA 13 EN PLUS pour ne pas perdre trop de volume dan la piece de 18 m2.
merci

#14 - Laura (admin) - 27 Février 2020

Bonjour Gaëtan,
Je ne connaissais pas ce type de produit à placer du coté froid.

Quelques pistes de réflexion :

Avez-vous des problèmes d'humidité dans la maison ? Taux d'humidité trop élevé à l'intérieur ? Le système de ventilation fonctionne-t-il correctement ?

Le "problème" de ce type de membrane, réside dans le fait que si la pose n'est pas impeccable, elle peut produire des désagréments. Donc si la ventilation n'est pas en cause, il faudrait chercher du coté de la pose : respect des consignes, retours, scotch adapté, superposition, mastic ?

A bientôt,

#13 - Laura (admin) - 27 Février 2020

Bonjour Nicolas,
Effectivement le polystyrène expansé présente l'avantage d'être économique mais il est mauvais sur le confort d'été.
La laine de roche vous apportera un peu plus de confort d'été.
Renseignez-vous sur la laine de bois, qui est très performant sur ce point là et certains produits sont adaptés pour l'isolation des murs par l'extérieur. Pour plus d'information :
https://conseils-thermiques.org/contenu/laine-de-bois.php

Il est aussi très important d'utiliser un isolant performant sur le confort d'été pour l'isolation de la toiture, c'est le point le plus sensible de la maison.

A bientôt,

#12 - Gaëtan - 26 Février 2020

Bonjour,

J'ai isolé mes murs intérieurs d'une maison des années 60, par un opt'air puis laine de verre kraft 32 d'isover et ensuite pare vapeur et ba 13. Malheureusement j'ai du redemonter à un endroit et je me suis aperçu que ma laine de verre, du côté de l'opt'air était gorgé d'eau.
Avez vous déjà eu ce cas ? L'opt'air n'a t'il pas amplifié la condensation ?
Merci de vos retours
Cordialement
Gaëtan

#11 - Nicolas - 16 Février 2020

Bonjour,
Dans le cadre d'un projet de construction, quelle serait votre recommendation quant à la structure des murs avec isolatione extérieure pour meilleur compromis isolation en hiver / confirt été / prix ?

Notre MO prévoit brique Monomur de 20cm et panneau de 12 cm de PSE sur 1cm de plâtre. J'ai des doutes quant aux performances en été.

Que pensez-vous de remplacer le PSE par 14 voire 16cm d'un matériaux type Rockplus Kraft ? Améliore-t-on le déphasage ? Si oui, de beaucoup ?

Merci d'avance.

#10 - Laura (admin) - 21 Janvier 2020

Bonjour Maxime14,

5cm d'isolant va vous faire gagner très peu d'énergie et de confort. Grâce à une simulation (https://www.ubakus.de), j'obtiens un R = 1.7 alors qu'il est recommandé un R minimum de 3.7
Est-il envisageable d'isoler les murs par l'extérieur ? Cela vous permettrait de garder l’inertie du mur et de ne pas empiéter sur votre surface habitable. Pour plus d'informations nous avons un article sur cette thématique :
https://conseils-thermiques.org/contenu/isolation-exterieure.php

En fonction de vos revenus, vous pouvez aussi obtenir des aides financières (que vous n'auriez pas pu avoir avec la performance de 1.7). Je vous conseille de contacter un conseiller FAIRE (gratuit et indépendant) si vous entreprenez des travaux :
https://www.faire.fr/trouver-un-conseiller

A bientôt,

#9 - Maxime14 - 20 Janvier 2020

Bonjour,

Maison de 1973
J'ai actuellement des murs périphériques en Parpaings 20 + lame d'air 5 + brique platière 5cm,
L'isolation intérieure me contraint sur l'espace intérieur, une isolation par insufflation est t-elle a écarter ?
Je pensai à du liège ou des ecobilles graphyte pour combler les 5cm d'air,
Ce type de procéder vas-t-il me faire gagner en gain énergétique ?
Merci de votre retour et de votre expertise,

SUPER SITE ! bravo
Maxime14

#8 - Xavier (admin) - 19 Novembre 2019

Bonjour alex,

Effectivement, la paille reste un très bon choix. Je vous suggère la lecture de ces articles qui en parlent plus spécifiquement :
https://conseils-thermiques.org/contenu/paille.php
https://conseils-thermiques.org/contenu/maison-bois-paille.php
https://conseils-thermiques.org/contenu/construire_maison_paille.php
https://conseils-thermiques.org/contenu/maison-ecologique-paille.php

A bientôt,

#7 - alex - 18 Novembre 2019

Bonjour, il serait quand même pas mal de mentionner la paille qui est un isolant remarquable avec un déphasage remarquable. Très bon article sinon.

#6 - Laura (admin) - 03 Juin 2019

Bonjour Laurent,

La réponse est tardive mais elle peut servir à d'autres internautes !
Oui il est tout à fait possible de venir compléter l'isolation du garage avec des panneaux de polyuréthane et d'isoler les murs dans le même temps. Petite précaution : vérifiez avant l'application que l'ancien isolant est en bon état.

Un petit conseil pour les combles : vérifiez aussi l'état de la laine de verre en place, et demander un devis pour la ouate de cellulose qui possède le meilleur compromis efficacité / coût et en plus c'est un isolant biosourcé ! Pour plus de renseignements :
https://conseils-thermiques.org/contenu/ouate-de-cellulose.php

A bientôt,

#5 - Laura (admin) - 03 Juin 2019

Bonjour Jp85,

Les " isolants multicouche thermor reflecteur" sont des isolants minces, nous avons un article dédié à ce type de produit ici :
https://conseils-thermiques.org/contenu/isolant_mince.php
Ce sont des produits dont il faut se méfier de l'efficacité annoncée (vérifier la présence d'une certification Acermi).

Pour l'isolation d'un garage nous vous recommandons plutôt les plaques de polystyrène ou polyuréthane, ce sera moins cher et plus efficace d'un point de vue thermique. Nous tenons cependant à vous préciser qui ni les isolants minces ni les plaques de polystyrène ou polyuréthane ne vous garantirons un bon confort d'été.
Donc si vous souhaitez garder votre garage au frais (et que vous constatez qu'il monte en température en ce moment) préférez les isolants biosourcés : laine de bois ou ouate de cellulose par exemple pour l'isolation de la toiture du garage.

A bientôt,

#4 - Jp85 - 01 Juin 2019

Bonjour,

Que pensez vous des isolants multicouche thermor reflecteur ?
Le projet est d'isoler un garage en ossature bois avec avec des bastaings de 120mm pour les murs et 150mm d 'épaisseur de charpente. La toiture bac acier en zinc est directement fixée sur la charpente.

Et quelle est la hauteur de lame d air à laisser sous la toiture entre le bac acier et l' isolant ?

Merci pour votre aide

#3 - laurent - 30 Avril 2019

Bonjour,

Je viens de découvrir votre site et c'est une vrai mine d'or, merci pour toutes ces informations.

J'ai une question à mon tour, concernant l'isolation de mon garage.
Celui-ci est accessible depuis le salon et au dessus se trouve les chambres.
Le sol des chambres est en parquet flottant et il est (très) froid l'hiver.

Les murs du garage sont en parpaings, pas d'isolation à ma connaissance. Le plafond est isolé avec des plaques de polystyrène de 4cm d'épaisseurs.

Afin de réduire l'inconfort rencontrés, je pensais :
1. Compléter l'isolation du plafond avec des panneaux de polyuréthane collés au polystyrène.
2. Isoler les murs avec ces mêmes panneaux.

Est-ce que ces choix vous semblent pertinents ?

Ps: Les combles sont déjà isolés avec de la laine de verre (20cm d'épaisseurs). Je sais que ce n'est pas suffisant, mais j'ai eu un devis de 3600€ pour compléter avec 15cm de laine de roche (surface de 103m2) => hors budget pour le moment.

Merci pour votre aide et votre temps !
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